筋膜リリースとは？

 

 

 

筋膜リリースという言葉をご存知ですか？

ここ数年でかなり知名度が上がり、本屋さんにも

自分でできる筋膜リリースの本などが並ぶようになりました。

 

私がこの筋膜リリースについて勉強を始めたのは今から7年前。

 

 

 

最初の頃は、どうやって説明すればいいのか

どうやったら、お客様に理解していただけるのか、

よくわからない部分が多かったのですが・・・。

 

今日は、できるだけわかりやすく、

筋膜についてお話をしようと思います。

 

 

人間の体である骨や筋肉、神経、内臓などの組織は全て繋がっています。

 

 

 

全身が何でつながっているのかというと、

『 筋膜 』でつながっているんです。

 

 

この『 筋膜のつながり 』を利用した施術を行うことで、痛みの原因が

思いもよらない場所からきていることを見つけ出すことができることを

あなたはご存知でしょうか？

 

 

 

例えば、腰痛。

 

腰が痛いからといって、腰ばかりを揉んだり、

押したりしても、根本的な改善にはなりません。

それは、『 痛みのある部位に、痛みの原因はほとんどない。』と

いっても過言ではないからです。

 

 

筋膜のつながりを使って施術をしていくと、

腰痛の原因がお腹の筋肉や、ふくらはぎの筋肉だった

ということを見つけ出すことができるため、

根本的にアプローチすることが可能となります。

 

 

そのため、irohaでは、『 腰痛にはこの施術方法！』といった

マニュアルは存在しません。

なぜなら、人の身体は千差満別で、親子や兄弟でさえも、身体のバランスや

負担のかかり方が違うからです。

 

 

 

 

筋膜とは、一体なんでしょうか。

 

 

それは、ボディースーツのように全身を

覆っている1枚の膜です。

 

 

骨や筋肉、内臓、神経、血管などを覆い、

体を外的な刺激から守ったり、心臓や肝臓などの

臓器を保持してくれています。

身体を支えてくれている筋膜は『 第二の骨格 』

とも呼ばれるほど私たちの身体には

欠かせない存在です。

 

 

 

筋膜は硬くなったところを中心に

他の筋膜が引っ張られたり、ねじれたりします。

 

これを改善するために、irohaでは筋膜リリースを使った施術を行います。

 

 

驚くことに、85％の患者さまが原因不明と

診断されたまま腰痛と戦っています。

 

どうして原因不明と診断されてしまうのでしょう。

 

 

それは、筋膜が由来で起こっている痛みは、

レントゲンやMRIといった検査では判断が難しく、

一般的な医療機関では診断や治療が困難になっているからです。

 

 

今まで、何件もの医療機関に受診するも、

痛みが改善されなかった患者さまが多い理由の一つとして、

筋膜の存在が無視されているからではないかと、irohaは考えています。

 

 

筋肉の硬さや骨の歪みなどを整えても痛みが改善しない場合は

内臓や神経などの状態も整える必要があります。

 

それは、悪い姿勢や運動不足などで筋肉が緊張することによって、

内臓の機能が低下し、身体に不調をきたすからです。

 

実は、内臓も筋膜に覆われており、

暴飲暴食などの食生活の乱れによって、

内臓に過度な負担がかかってしまい、

内臓付近の筋肉が緊張してしまうケースもしばしば・・・。

 

そのため、iroha ではお客様の症状に合わせて、

内臓の調整を行なっていくのですが・・・。

 

内臓を施術するなんて、なんだか不思議ですよね。

 

何されるかわからないし、なんか怖い、なんて感じるかたは

こちらのボタンをクリックしてみてください。

 

 

 

 

筋膜を考えるだけで、筋肉も、内臓も、神経も、皮膚も、

あらゆるところにつながりがあり、

痛みや不調を改善させる手段として、身体の繋がりを考えながら

シワの寄った組織に、アプローチしていくと、

 

『こんなところで、痛みが取れるの？』と

 

きっと、驚くことと思います。

 

身体の痛みの原因は一つではありません。

 

痛みや不調に長期間悩んでおられる方にこそ、

試していただきたいのが、筋膜リリースなんです！！

 

この筋肉と、あの筋肉はつながっていて、

あの筋肉は、こっちとの筋肉ともつながってるし、

消化を担う臓器ともつながりがある。

 

そうやって１つ１つ、つながりをたどって、

施術をしていくのが筋膜リリースです。

 

たった１つの筋肉を単体でリリースすることは

効率の良い筋膜リリースとは言えません。

 

筋膜リリースを試されるときは、

全身のつながりを考えながら、行なってみてくださいね。

 

 

 

 

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