いつも整体院 iroha -色葉- をご利用いただき、

本当にありがとうございます。

 

最近、流行っている 「うんこ漢字ドリル」

ご存知ですか？

 

 

書店に足を運ぶと必ず、目立つところにおいてあります。

思わずクスッと笑ってしまうような、漢字ドリルなのですが、

 

ついに！

 

iroha にも

うんこにまつわるご予約のお電話がかかってきました！

 

学生さんのうんこ座りについてです。

 

 

小学生のお客さまだったのですが

うんこ座りが出来ない、というのです。

 

 

 

「できるようになりますか？」

 

 

と聞かれ、

 

 

「はい。できるようになりますよ！」

 

 

と即答させていただきました。

 

 

小学生が外で遊ぶ機会が減っている昨今、

身体の柔軟性がなくなり、しゃがみこむ動作が苦手な子が多いようです。

 

 

「◯ ◯くんもこの座り方出来んよ。」

 

と、小さなお客様が教えてくれました。

 

 

ですが、この座り方ができないと

どうしてもケガをしやすい傾向にありますし、

腰痛や便秘の原因にも関係してきます。

 

 

ましてやスポーツをしているお子さまなら、なおさら。

 

バスケットボールなら守備の時は

腰を下ろし、しゃがみ込んで、両腕を上げディフェンスをしますし

野球であれば、キャッチャーはしゃがみっぱなし。

ボールを取る際に、しゃがむ動作が必要なときもあるでしょう。

 

 

しゃがみ込む動作ができるようになることで

身体の動かし方が一気に変わりますから、

スポーツに対する能力も

伸びるスピードがぐんと上がります。

 

 

結局、どこの筋肉が原因で

うんこ座りが出来ないのか、と言いますと、

今回のお客様は股関節の動きに関係のある

「大腰筋」という筋肉と、

足首の関節の硬さが原因でした。

 

 

しゃがみ込むことができないため、

重心を前に持って行くことができず、

後ろへ コテンっ

と尻もちをついていたのですが、

下半身の調整をすることで、

きちんとしゃがみ込むことができるようになりました。

 

 

最近はトイレも洋式がほとんどですから、

和式トイレを見かけることが少なくなりましたが

 

 

うんち座りが出来ないから

 

 

という理由で、

お客様は和式トイレをずっと避けていたようです。

 

 

トイレを見つけたら、ぜひ

和式トイレにチャレンジしてほしいですね。

 

 

 

iroha では『うんこ座り』だけでなく便秘改善を

目指す体質改善も行っております！

便秘にお悩みの方も、ご相談ください。

 

 

以上、iroha -色葉- でした。

 

福山市ではめずらしい、国家資格を持った女性整体師による

女性のための整体院。

腰痛や肩こり、膝の痛みでお悩みの方はもちろん、

美容や楽しくスポーツを続けたい方にもおすすめです。

学生さんの施術メニューも大好評です！